Förutsättningar: Knappt tränat på två veckor, ingenting senaste veckan pga ont i halsen.
Vaknar upp efter en lång sovmorgon, äter frukost, snön faller i precis sådär lagom mängd för att göra luften ren och klar, marken vit och ljus, men ändå så lite så löpförhållanderna i skogen är perfekta.
Jag hade bestämt mig tidigare för att känna på kroppen med ett var runt sjön på 15 min.
Så jag ger mig ut, känslan är topp, det råkade sluta med 1 timme och 15 minuter istället. SKÖNT!
Ja, usch ja, det blev inte mycket paddla i december, men ycket träning blev det.
Ja vädret är ju fantastiskt för paddling just nu, igår blev det en sväng runt djurgården, den hårda vinden senaste dagarna har dock hållt mig ifrån min planerade sandhamnstur.
Här är hela filmen från multisport tävlingen Stockholm Extreme.
Man blir ju sugen :)
http://vimeo.com/30204308
Så där, då var jag över till Estland igår och hälsade på hos Tahe Marine, många kajaker är det :)
Intressanta nyheter var flera rotations gjutna kajakmodeller.
Tidigare så eftersträvade jag att paddla så här.
Jag och det multisport team som jag tillhör, Team Polarpuls.com arrangerade Stockholm Extreme i helgen.
Nu är första highlight klippet klart från tävlingen.
se www.stockholmextreme.se
Idag var jag nere på Berga örlogsskolor och hjälpte till att renovera upp kustjägarnas K2or.
Till saken hör att vi ska få låna 36st på Stockholm Extreme nu på fredag.
Det blev inga vågor, men vad vackert där var.
Och som tur var så hade vi med oss K2an och paddlade ut mot Västkap och in till grannviken för fika.